Im Oktober 2024 startet Stinas Gesundheitskurs „AROHA – stark wie ein Maori Krieger“ im Mütterzentrum Karlsruhe Südstadt.
AROHA – Was ist das?
AROHA bedeutet bedingungslose Liebe und ist ein Wort der Maori. Die Ureinwohner Neuseelands haben einen traditionellen Kriegstanz, den Haka. Dieser ausdrucksstarke, kraftvolle Tanz, kombiniert mit einfachen Elementen aus dem KungFu, weichfließenden Bewegungen aus dem TaiChi und Musik, die unter die Haut geht, machen AROHA aus. Die Bewegungen sind leicht nachvollziehbar. Wenn du Spaß daran hast, dich im Rhythmus zur Musik zu
bewegen und deiner Energie nach Außen Ausdruck zu verleihen, bist du hier richtig. Denn beim HAKA darf auch mal Dampf abgelassen und laut mitgebrüllt
werden „HA“…“KA“ 😉 Die Musik im 3/4 Takt sorgt für Gänsehaut und einen ganz besonderen Spirit. Lass dich entführen in die Welt der Maori und freu dich auf einen schweißtreibenden Spaßfaktor. Nebenbei trainierst du deine Ausdauer, stärkst Herz und Muskeln. Stina schafft eine inspirierende, motivierende Atmosphäre, in der du über dich hinauswachsen und wohlfühlen kannst.
Termine:
Montags, 17.00 – 18.00 Uhr
10 Termine: 07.10. – 16.12.2024
Nähere Infos und Anmeldung unter:
stina-gesundheitstraining.de
info@stinagesundheitstraining.de